Pour une vie saine et positive

Etes vous prêt à changer vos habitudes ?

  • Avez-vous besoin d'une approche pratique pour une vie quotidienne plus équilibrée et plus positive ?
  • Souhaitez-vous améliorer votre état de santé général ?
  • Vous souhaitez vous lancer dans de nouvelles entreprises et avez besoin de plus d'énergie pour démarrer ?
  • Vous êtes curieux d'apprendre à vous maintenir en équilibre en adaptant votre mode de vie et votre alimentation ?
  • Vous cherchez simplement l'inspiration pour cuisiner de délicieux plats sains ?

 

En tant que cuisinier macrobiotique qualifié et coach en santé, je peux vous aider à mettre votre vie et votre travail sur des bases saines - de manière durable, efficace et individuelle. Mes séances de coaching et mes cours pratiques de cuisine visent à créer une compréhension holistique de la façon dont l’alimentation, l’activité et les choix de vie interagissent pour affecter notre santé et notre bien-être. 

Sabine von Wiren-Lehr

Coach santé et alimentation macrobiotique

 


Coaching santé

Explorons des moyens pratiques d’améliorer votre santé générale, votre bien-être émotionnel et votre résistance au stress.

Cours de cuisine

Préparez-vous à découvrir comment cuisiner de délicieux repas à base d’ingrédients de saison à base de plantes - tout le monde est le bienvenu.

Activités

Apprenez à cuisiner rapidement de délicieux repas macrobiotiques pour vous-même, vos amies et votre famille.